УТОМЛЯЕМОСТЬ - ВАЖНАЯ ПРОБЛЕМА ЛЕЧЕНИЯ РАКА ГРУДИ

Главная страница » РАК ГРУДИ » Утомляемость - важная проблема лечения рака груди

Медицинская помощь при утомляемости

УТОМЛЯЕМОСТЬ - ВАЖНАЯ ПРОБЛЕМА ЛЕЧЕНИЯ РАКА ГРУДИ

Причины утомляемости

Рак груди - ЛЕЧЕНИЕ за ГРАНИЦЕЙ - Euromedicine.ru - 2008

Утомляемость невозможно описать. Женщина не может сказать: «Вот, смотрите, моя утомляемость». Однако, проблема утомляемости у пациенток с раком груди есть. Утомляемость – это одна из важных проблем при лечении раковых заболеваний, в том числе и лечении рака груди. Утомляемость при раке – это несколько иное, чем простая усталость. Усталость обычно связана с чрезмерными нагрузками, или, например, долгим ожиданием. Мы обычно устаем в конце напряженного рабочего дня. Но после хорошего сна усталость исчезает. Утомляемость обычно трудно с чем связать.

Пациентки с раком груди обычно не занимаются какой-то тяжелой физической нагрузкой, поэтому они не могут сказать, что в данный момент причиной утомляемости является то-то или то-то. Утомляемость при раке – это недостаток жизненной энергии, который можно сравнить со слабостью. Она проявляется угасанием интереса к людям и общению.

Когда Вы «помещены» в самый центр лечения рака, Ваш организм как бы попадает в самое пекло битвы. Ему требуется много ресурсов для борьбы с опухолью, с побочными эффектами лечения и поддержания жизненного тонуса. В результате и возникает утомляемость.

Стоит отметить тот факт, что утомляемость при раке имеет такую особенность, что когда Вы проходите наиболее легкий момент в лечении, отмечается наиболее сильная утомляемость, которая может сохраняться даже после лечения.

Причинами утомляемости могут быть различные аспекты лечения рака груди:

Хирургическое вмешательство. Операция – какая бы она ни была – небольшая или обширная, всегда является стрессовым фактором для организма. Она нарушает нормальный ритм жизни и ограничивает физическую активность пациентки. Кроме того, особо действует на состояние организма и анестезия, которая при раке груди зачастую бывает общей. Послеоперационная боль так же является мощным фактором утомляемости, даже не смотря на применение болеутоляющих препаратов, которые в этом случае сами могут стать причиной утомляемости.
Химиотерапия. Химиопрепараты – довольно мощные лекарственные средства. К сожалению, мощь их воздействия отражается не только на опухоли, но и на здоровых тканях и органах пациентки. Одним из таких органов является костный мозг – колыбель клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. При длительном течении химиотерапии может развиться анемия – резкое снижение в крови уровня эритроцитов и гемоглобина, которые переносят кислород, то есть возникает кислородное голодание. Это, в свою очередь, проявляется упадком сил и энергии. Иммунные клетки так же страдают при химиотерапии. Это проявляется в снижении защитных сил организма. В результате того, что малейшая инфекция вызывает определенный стресс, это так же сказывается на утомляемости.
Лучевая терапия. Сама по себе радиация, направленная на определенное ограниченное место, например, в область груди, не является причиной утомляемости. Однако, сам процесс ежедневного облучения, когда пациентка должна выстраивать свой график с учетом лучевой терапии, сказывается на ее состоянии. Кроме того, очень часто лучевая терапия проводится непосредственно сразу после операции или химиотерапии. Таким образом, на этот вид лечения наслаиваются эффекты предыдущего. Поэтому многие пациентки считают, что утомляемость связана именно с радиацией. В случае облучения радиацией костных метастазов, может затронут костный мозг, и тогда может появиться эффект как при химиотерапии. Когда радиация направлена на метастазы или опухоль в области передней поверхности шеи, изменения могут затрагивать щитовидную и паращитовидные железы, что проявляется в изменении обмена веществ. это все приводит к утомляемости.
Гормональная терапия. Антиэстрогенная терапия либо остановка гормональной заместительной терапии может так же вызывать некоторую слабость. Вообще любые изменения гормонального фона могут проявляться усталостью, так как при этом страдает и энергетический обмен.
Приливы жара. Это явление знакомо многим женщинам, у которых наступила менопауза. Причиной его является недостаток эстрогена в организме. Такие приливы могут утомлять женщину. При гормональной терапии рака груди это явления наблюдается при назначении тамоксифена, либо если пациентка, у которой обнаружен рак груди, вынуждена прекратить прием гормональной заместительной терапии.
Тошнота и боль. Это так же является одной из важных причин утомляемости.
Увеличение веса и снижение физической активности. Снижение физической активности приводит к возникновению утомляемости. Увеличенный вес также является фактором снижения физической активности.
Стероидные препараты. Стероиды имеют различные побочные эффекты, и один из них связан с тем, что в организме накапливается жидкость. Это приводит в увеличению веса. Кроме того, стероиды вызывают изменения в гормональном фоне. Они вызывают мышечную слабость. Все эти эффекты стероидов сопровождаются утомляемостью.
Эмоциональный стресс. Данный фактор так же является одним из важных источников утомляемости. Стресс оказывает влияние не только на эмоциональное состояние пациентки, но так же и на различные органы и системы. Стресс вызывается всевозможными негативными эмоциями, переживаниями за возможные результаты повторных исследований, результаты тех или иных методов лечения.
Депрессия. Депрессия часто является симптомом онкологических заболеваний. И одним из ее признаков является утомляемость. При депрессии отмечается подавленное настроение, нежелание заниматься повседневными делами, и тем более начинать что-то новое.

Как самой справиться с утомляемостью?

Самое первое, что требуется от Вас – это переоценка эмоциональных аспектов Вашей жизни. Кроме этого, Вы можете предпринять некоторые шаги, которые позволят Вам немного улучшить свое физическое состояние с помощью диеты и упражнений.

Побольше двигайтесь. Очень часто при утомляемости женщине не хочется ничего делать. С трудом заставив себя выполнить наиболее важные дела по дому и связанные с лечением, у ее порой не остается сил на все остальное. Но это не так. Очень важно заставить себя пересилить эту усталость. Выйдите на улицу, пройдитесь вокруг дома. Достаточно всего полчаса три раза в неделю. Либо попробуйте плавание в бассейне. Эти мероприятия не утомят Вас, но дадут заряд бодрости и энергии. Кроме того, они облегчают проявление приливов и способствуют быстрому наступлению сна.

Соблюдайте правильную диету и водный баланс. Правильная диета, несомненно, играет важную роль в лечении любого заболевания. Не менее важно и соблюдение водного баланса. Не забывайте, что норма потребляемой жидкости в сутки составляет до 3 литров, из них около 1,5 – 2 литров Вы получаете с водой.

Старайтесь в течении дня вздремнуть. Однако это не должен быть длительный сон – всего полчаса. Желательно ложиться спать всегда в одно и то же время и так же просыпаться.

Соблюдайте режим дня. Распределение своих дел в течение дня поможет Вам вовремя с ними управиться и заодно стимулирует Вас на активность.

Ограничьте потребление кофеина. Кофеин содержится не только в кофе и чае, но и в других напитках, таких как пепси или кока-кола, а также в шоколаде. Если у Вас проблемы с бессонницей, то можно попробовать пить теплое молоко с медом на ночь, или яблочный сидр. Иногда в этой ситуации может помочь алкоголь, но не стоит им злоупотреблять.

ЦЕНТР МАММОЛОГИИ - МОСКВА

КЛИНИКА ИХИЛОВ - ЛЕЧЕНИЕ в ИЗРАИЛЕ по ГОСУДАРСТВЕННЫМ ЦЕНАМ

ОФОРМИТЬ ЗАПРОС на ЛЕЧЕНИЕ

ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ДИАГНОСТИКИ в ГЕРМАНИИ